モヤモヤがス~っと消える! 1日5分の心のエクササイズ「マインドフルネス」 (画像1/1)

『心を整えれば、シンプルに生きられる 1日5分の「マインドフルネス」習慣(王様文庫)』(リチャード・デビッドソン、シャロン・ベグリー:著、茂木健一郎:訳/三笠書房)
  • 『心を整えれば、シンプルに生きられる 1日5分の「マインドフルネス」習慣(王様文庫)』(リチャード・デビッドソン、シャロン・ベグリー:著、茂木健一郎:訳/三笠書房)
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